По мнению современной психологии, – это не лучший способ оставаться наедине сами с собой в во внутренней печали. Наш психолог Алевтина Карпенко в январе в рамках проекта “Счастливая жизнь глазами стариков”, провела занятие «Эмоции и чувства».
Оно направлено на укрепление психологического здоровья пожилых людей, снижение психо-эмоционального напряжения, умения выражать свои чувства и владение эмоциями. На нем наши бабушки и дедушки учились правильно делиться эмоциями, не держать свои чувства внутри себя.
Такое взаимодействие с психологом поможет пережить долгую зиму.
Наши сотрудники, работающие в социальных квартирах, добрые и отзывчивые люди. Они не пройдут мимо проблем и трудностей наших пожилых подопечных. Коммуникации с пожилыми, оказавшимся в непростой жизненной ситуации, требуют душевных сил и выдержки. И здесь нужна поддержка нашим коллегам.
Потому Алевтина провела для них занятия по профилактике эмоционального выгорания. На них сотрудников обучают умению переключаться при отрицательных эмоциях, адаптации к любым чувствам и умению их останавливать. На первой встрече были даны методики и техники, позволяющие сохранять позитивный эмоциональный настрой и освобождаться от негативных эмоций- техника ДПДГ, основанная на глазодвигательных реакциях.
Источник : Благотворительный фонд “Милосердие”
