Друзья, Теплые встречи снова рассказывают о видах и направлениях физической реабилитации с «Теплыми встречами».
Правильно подобранная физическая активность помогает легче переносить лечение, снижает тяжесть осложнений и частоту рецидива, улучшает эмоциональный фон. Мы постепенно расширяем возможности занятий физкультурой для людей с онкодиагнозом при поддержке АНО «Образ Будущего».
Адаптивная лечебная физкультура, а именно йога, проходит в Воронежской государственной академии спорта в Центр йоги “Равновесие” | Воронеж по адресу ул. Карла Маркса, 59 под руководством опытного тренера Иринs Каркешкиной.
Расписание занятий:
Понедельник, среда, пятница – 12.00.
Среда –18.30.
Воскресенье – 15.00.
Уровень подготовки любой! Предварительная запись по телефону
8 951 869 01 64.
Практика йоги делает тело сильным и гибким, улучшает состояние всех систем организма. Йога приносит в жизнь эмоциональную стабильность и ясность ума, в занятиях учитываются особенности строения и различия опорно-двигательного аппарата мужчин и женщин. При очень внимательном индивидуальном подходе йога раскрывает оптимальные возможности тела каждого человека.
Скандинавская (северная) ходьба проходит на свежем воздухе в парке «Орленок» под руководством прекрасного тренера Оксана Жданова.
Расписание занятий:
Понедельник, среда – 18.30.
Палки для занятий предоставляются. Предварительная запись по телефону 8 908 149-55-60.
Скандинавская ходьба – это прекрасное средство восстановления после любых заболеваний или оперативного вмешательства. Она улучшает работу сердечно-сосудистой системы и кровообращения, дыхательной системы, снимает стресс, поднимает настроение.
Занятия бесплатны для людей с онкодиагнозом.
Друзья, Теплые встречи будут благодарны за репост!
#obraz_36#ВоронежскаяОбласть#ТеплыеВстречи
#благотворительность#реабилитация#поддержкаонкопациентов
Источник: Теплые встречи
