На ноябрьских встречах с психологом Благотворительный фонд «Милосердие» говорили о том, как сохранят спокойствие в стрессовых ситуациях.

Это очень актуальная тема и психолог Алевтина Карпенко @id411999563 научила мамочек как можно помочь себе в случае стресса, как сохранить спокойствие и не выплеснуть негатив на окружающих. Особенно, если рядом наши детки. На занятии мамы получили практическое упражнение для восстановления спокойствия и “выхода” из состояния тревоги.

Такие встречи очень полезны, ведь воспитывая особых деток постоянно находишься в состоянии волнения, тревоги и переживаний.
Данные занятия проходят в рамках проекта “Наша дружная семья” при поддержке Гранта Президента РФ средства предоставленные фондом Президентских грантов.

Источник: Благотворительный фонд «Милосердие» | Воронеж

Поделиться: